Tralsin

Відкрийте нові можливості свого тіла

5+

Років досвіду

1000+

Задоволених клієнтів

10

Професійних інструкторів

Наші переваги

⚡

Енергія та Сила

Зміцнення м'язового корсету та підвищення витривалості

🌟

Гнучкість

Покращення рухливості та координації рухів

🧘‍♀️

Баланс

Гармонізація тіла та розуму

Про нас

Tralsin - це сучасний простір для практики йоги, де кожен знайде свій шлях до фізичного та духовного розвитку. Наші досвідчені інструктори допоможуть вам досягти максимальних результатів, незалежно від вашого рівня підготовки.

Yoga Studio

Наші заняття

Початковий рівень

Ідеально для новачків. Вивчення базових асан та дихальних технік

🌱

Середній рівень

Поглиблене вивчення технік та зміцнення м'язів

🌿

Просунутий рівень

Складні асани та динамічні послідовності

🌳

Розклад занять

Понеділок

7:00 - 21:00

Вівторок

7:00 - 21:00

Середа

7:00 - 21:00

Четвер

7:00 - 21:00

П'ятниця

7:00 - 21:00

Субота

8:00 - 20:00

Неділя

9:00 - 18:00

Наші ціни

Разове відвідування

300 грн

  • Будь-яке групове заняття
  • Килимок включено
  • Чай після заняття
Популярне

Абонемент на місяць

2400 грн

  • 12 групових занять
  • Килимок включено
  • Персональна консультація
  • Чай після заняття

Індивідуальне заняття

600 грн

  • 60 хвилин практики
  • Індивідуальний підхід
  • Килимок включено
  • Чай після заняття

Зв'яжіться з нами

Наша студія

Тренування з йоги-1
Тренування з йоги

Часті запитання

Як заняття йогою допомагають зміцнити м'язи?
Наші тренування включають спеціальні асани та послідовності, які ефективно працюють над зміцненням всіх груп м'язів. Регулярна практика підвищує силу, витривалість та тонус м'язів.
Скільки часу потрібно, щоб побачити перші результати?
При регулярних заняттях 2-3 рази на тиждень перші результати у вигляді покращення гнучкості та зміцнення м'язів ви відчуєте вже через 2-3 тижні.
Чи потрібна спеціальна підготовка для початку занять?
Ні, наші програми розроблені для людей з різним рівнем підготовки. Ми починаємо з базових вправ та поступово збільшуємо навантаження для максимальної ефективності тренувань.
Які переваги індивідуальних занять?
Індивідуальні заняття дозволяють розробити персональну програму тренувань, враховуючи ваші цілі та особливості. Інструктор приділяє 100% уваги вашій техніці та прогресу.